Почему нельзя есть картошку на ПП, если она сложный углевод?
Мой пп завтрак и обед сегодн, потихоньку учусь
Уже 4 -й день на пп , сбросила 1.5 кг
Если картошка входит в сложные углеводы, почему ее нельзя есть?
Мой пп завтрак и обед сегодн, потихоньку учусь
Уже 4 -й день на пп , сбросила 1.5 кг
Если картошка входит в сложные углеводы, почему ее нельзя есть?
Fatuuum·
Многодетная мама (5 детей)
Можно в холодном виде только
✨☘️☘️··
Мама сына (2 года)
А почему так ?
Fatuuum··
Многодетная мама (5 детей)
не знаю, не помню даже
🍃·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Почему нельзя ? Можно 2 раз в неделю спокойно
✨☘️☘️··
Мама сына (2 года)
Слышала от многих которые на пп , они всегда твердят что картошку нельзя на пп
🍃··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
можно , эта я вам как нутрициолог говорю
✨☘️☘️··
Мама сына (2 года)
@sagibat.vitamins, спасибо вам🫂
Джамиля ·
Мама троих детей
Можете по чаще выкладывать☺ может и я подтянусь
✨☘️☘️··
Мама сына (2 года)
Я только за, буду каждый день выкладывать ❤️
umm.adu·
Мама сына (4 года)
Там много крахмала поэтому не желательно есть картошку на активном похудение
di di·
Мама двоих (младенец)
Я ела и так тоже похудеть можно
Да хоть фастфуд ешь
Главное бжу соблюдать
Белки, жиры и углеводы
Углеводов где 50г в день ну это примерно