Как уснуть?
Девочки что делать ночью, как заставить себя спать? Это просто крик души. Днем устаю. Встаю в 6 утра, провожаю мужа на работу потом малую в сад отвожу. У малого смешаная форма обучения , 2 урока дома сидим в онлайне, вообще ничего не понимает, не может влиться, потом идет в школу, я в это время убираю готовлю. Забираю дочь, гуляем, покупки в магазине, уроки с нервами, приходит муж, всех кормлю, мою детей и просто валюсь с ног... Мечтаю когда доползу до кровати, все болит. Но уснуть не могу!!! Вообще никак. Хожу пол ночи как лунатик, в 6 опять вставать. Слышала девочки ближе к родам страдают безсонницей, но мне как бы рановато. Нет сил...
Лучший комментарий
муж пусть сам встает а вы часок лишний поспите или хоть полежите.как уснуть,может что-то монотонное смотреть и уснете,асмр может или сказки какие.ну или у доктора спросить может что подскажет
Комментарии
Мне нравится, как вы спросили про сон, а все налетели на мужа 🤣🤣🤣🤣
Я встаю в 7-8 сама( хотя сын ещё спит). А вот уснуть раньше 2х ночи не могу, хоть днем хочу очень сильно спать. Вечером зеваю, а после 11 вечера...нифига блин
Та я в шоке просто, вопрос был про безсонницу, а ответочка про идеальных мужей... Прям клуб неудовлетворенных женщин
Советую проверить ферритин, у меня тоже была такая слабость на вашем сроке , раздражение, усталость и плохо спала.
Если в таком ритме день в день то что вы хотите. Начните с себя и мужа. Разделите обязанности. Меня не устраивало бы что мой муж работает и на этом все его обязанности ограничены. Не вставайте в 6 утра. Пусть сам собирается на работу. Он же сам может себя умыть, одеть и кофе сварить. Вечером тоже на него некоторые обязанности. Помочь с уборкой, покормить детей, помыть посуду либо купание и укладывание детей должно быть суто его обязанностью.
У меня помощь есть и то устаю постоянно от каждодневной рутины/уборки/готовки/школы/прогулки и тд.
Я еще раньше могла детей уложить спать, а сама в 23:00 встала и начинала доделывать то что не успела. Состояние было ужасное. Так как потом я тоже не могла уснуть. Стараюсь так не делать.
А вы еще в положении. Не спится Вам ночью отдыхайте днем.
Есть возможность чтобы муж отводил ребенка в сад? Либо когда меньший в садике, а старший в школе спите, не уборки и готовки, а отдыхайте!!!!!
У вас есть центр Змістовно, может есть у них школьный интенсив?
ссылка
Назначали успокоительные магний с чем-то был. Не помню название.
Нагрузка большая у вас! Если б кто-то мог отводить утром ребенка в сад?
Сил Вам и терпения!
ссылка
Ванна с магнием, очень рекомендую
Но уточните у доктора или у производителя, можно ли беременным
Пусть в сад ребенка отводит папа. Уроки тоже папа может делать хоть иногда
Спасибо огромное. Хоть один дельный совет. Спрашивала как бороться с бессонницей, а комментариев накидали какие задания дать папе детей😅
А он сам провестись не может ? Или маленькая ляля ? Всех обхаживать еще и его ?
Тогда в вас не трое детей , а четверо )
Та проблема не конкретно в его кормежке, один фиг надо вставать собирать себя в сад, выпить кофе, малую собрать прическу сделать и сад не совсем возле дома. Так что встаю я заодно с ним а не конкретно чтоб его отправить
Та проблема не конкретно в его кормежке, один фиг надо вставать собирать себя в сад, выпить кофе, малую собрать прическу сделать и сад не совсем возле дома. Так что встаю я заодно с ним а не конкретно чтоб его отправить
Ритуал перед сном,полная тишина,проветрить спальню
А вообще раз такая ситуация то пусть муж встаетсам себя кормит и отведет ребенка в сад а Вы чуть больше поспите
Он раньше уезжает чем открывается сад (
муж пусть сам встает а вы часок лишний поспите или хоть полежите.как уснуть,может что-то монотонное смотреть и уснете,асмр может или сказки какие.ну или у доктора спросить может что подскажет
Та проблема не конкретно в его кормежке, один фиг надо вставать собирать себя в сад, выпить кофе, малую собрать прическу сделать и сад не совсем возле дома. Так что встаю я заодно с ним а не конкретно чтоб его отправить
@oleksivksenia1995, Вы извините все так налетели на мужа🫣так то не знаю что подсказать
Отдых с малышом: стресс для ребёнка?
Девочки, оставили бы вы малыша (6-7 месяцев) с родителями,чтобы отдохнуть где-нибудь неделю с мужем? Если уже был такой опыт, поделитесь🙏🏼 насколько это стрессово для ребенка?
Ранние подъёмы и учёба
Кто придумал ранним утром учиться 😭
Почему нельзя поставить уроки с 10 утра ?
Вот просто учится они будут с 8 до 10, это ведь мозг еще не работает даже если жить по режиму и ложится в 20-30.
Боже вчера скинули список в школу и пришло осознание, что начнутся ранние подъемы, которые я терпеть не могла и делала все, чтобы их не было, даже из найма ушла 😂 😭
Я лучше в ночи буду работать, чем вот это вставать в 6 утра зимой, аааа еще и холод не люблю 🙏
И вообще пред школой прям страх, все пугают урок...
Школа достала!
Я больше не могу со школой...
Это просто крик души..
Я задолбалась делать эти вонючие уроки. Каждый день. Это просто пипец. Им задают неведомую хрень, которую дети самостоятельно сделать не могут.
Все уроки это задание для родителей. Куда блин жаловаться??
Что подарить мужу?
Женщина пишет ,что подарить мужу в районе 30 тыс?
И все такие накидывают ,накидывают.
Я это,а я это
Одна написала,что это вообще мало..
Я одна в декрете думаю,что подарить мужу за 2 тыс?😂
Подмывание дочери мужем: странно или нормально?
Есть те, кто как и я, не дают мужу подмывать дочек?
Не из соображений "мало ли что", а просто для кого это тоже что-то странное, что ваш муж будет касаться своей рукой гениталий дочери?
Мой делает все, кроме конкретного действия - подмывания рукой.
Я не к тому, чтобы сейчас обсуждать норма или нет, но если хотите - высказывайтесь. Но больше интересно, много ли нас таких. Думаю, очень мало
Кто решит осудить меня за мое мнение, просто буду банить и удалять (потому что ни вам и ни мне судить,...
Муж что, маленький? Не может сам на работу проводить себя?