Головные боли: как спасаться?
Девочки, хэлп, у кого постоянно болит голова, кто мучается с мигренями, с болями на смену погоды, чем Вы спасаетесь? Я постоянно ем анальгин, но я, думаю, печень так умрет быстрее, чем я от головной боли..
Лучший комментарий
Комментарии
1. Ибупрофен или парацетамол но только соблюдать серьезно дозировку (от частого приема таблеток может провоцироваться боль) анальгин вроде не очень хорош для этих целей
2. Регулярно 1-2 раза в неделю к массажисту который расслабляет сокращенную мышцу, на протяжении жизни по мере того как ухудшение - почаще ходить (2 раза в неделю) массажиста найти трудно своего
3. Пролечить зубы, возможно где-то инфицированный канал он влияет
4. Отслеживать комфортную температуру, влажность и чистоту воздуха, голова любит прохладный свежий воздух и не любит душный и сухой. У меня очиститель и увлажнитель в паре работают, влажность выше 50, температура не выше 22 градусов
5. Если это мигрень с аурой то к неврологу (повыбирать врача) там триптаны
6. Во врем цикла гормональные боли бывают сильные (их только переждать
7. Шею лоб и голову беречь от любого холода
Этих видов головных болей может быть много и они накладываются друг на друга, когда начинаете с этим клубком разбираться - становиться чуть лучше.
На своем опыте.
Надо шею проверять. Мучаюсь этой проблемой с самого детства.
Надо к неврологу и на МРТ
Да, я тоже с детства, в детстве проверяли, всд поставили и все вроде, типо что-то с сосудами
@nekrasova.yu, есть такое( тоже самое( это постоянные массажи помогают. Снимают зажимы
мексидол с кавиртоном курсами. От боли спазган и контрастный душ
Ибупрофен, или коктейль из ацетилки, кофеина и парацетамола
Недавно наткнулась на такой лайфхак: погреть ноги в горячей воде в тазике, типа сосуды расширяются. Сама не пробовала, но говорят помогает
Точно, тоже видела недавно, но даже не вспомнила, когда нужно
Нурофен. Когда совсем плохо 2 пальца в рот и в унитаз 🚽. Сразу легчает
Так может это давление низкое/высокое? Тогда обезбол не поможет
@nekrasova.yu, тогда не знаю даже. У меня тоже голова болит на погоду, но у меня пот этом давление низкое, вот когда оно нормализуется, тогда и отпускает голову
Ничего не помогает(((( часа четыре мучений и становится легче, тоже много таблеток принимала от боли, а эффекта 0
Порой бывает ,что я пью том разных таблетки и ноль эффекта (в таком случаем помогает только лечь спать ,ну на ночной сон (начинаю с нурофена ,потом цитрамон,заканчиваю найзом😬пробовала нимесил,но в итоге только сон (
@sunshineforever, просто я такое количество таблеток пью из-за этого, что уже страшно, что будет со здоровьем..
@nekrasova.yu, а сироп пробовали нурофен?у меня тоже часто боли бывают ( причем в одном месте
@sunshineforever, нет, даже не думала на счет него. Там же очень много его нужно выпить по весу. Я 56-58 кг
Ибупрофен, или коктейль из ацетилки, кофеина и парацетамола