Как приучить к самозасыпанию?
Нашумевшиииий и наболеееевший меня вопрос , как маттттьь его приучать к самозасыпанию ?
Ложить гладить целовать и тд. Не получается
Он встает ползет садится орет и тд
Буду благодарна советам как было у вас.
У нас укачивание на подушке . То есть если ночью чуть просыпается сон возможно продлить только укачиванием .
Виктория ·Мама сына-младенца
С 6 месяцев перестала качать, уже весом был 8кг, поняла, что если сейчас не закончу, потом пиз*ц спине
Я начиталась много чего, смотрела видео и выстроила план
Сначала качаешь до полузакрытых глаз и сразу остановка, стоишь ,ждёшь пока уснёт, перекладываешь, так неделю-две (пока не привыкнет, у всех детей разное время, нам вообще дней 5 понадобилось)
Затем, начинаешь не качать, а просто ходить туда-сюда, прям просто ходить, ни качаясь в стороны, ни руками в сторону, вот просто на руки и все ходишь ,опять закрыл глаза , а вот тут уже начинаешь перекладывать на кровать ,одновременно гладишь,хлопаешь или поешь. Я ещё всегда пела песенку или гладила,пока не уснёт
Затем, уже начинать класть на кровать и гладить,петь песни, делать расслабляющий массаж, если нужно, дать поворочаться чутка, но при этом говорить, все мы спать и т.д.
У нас как-то так получилось
Сейчас уже, когда прям вообще сил нет его гладить и ждать пока набегается, просто включаю мультики на телефоне и засыпает, но это редко прям
·Ответить