Девочки, давайте стройнеть вместе🙌
Я же продаю курсы, на моей базе "физ здоровья" очень много программ:
- более 3000 уроков по фитнесу от Зарины Дельмар, Кати Усмановой, ТЖ 5.0, Елены Лукке, Анастасии Лунеговой и т.д.
- МФр тренировки и массажи
- интимная гимнастика 🔥 (все это делалось только ради них, мамочкам нужно обязательно)
- правильное дыхание, пресс и плоский живот🙏 (есть от Марины Корпан)
- правильное питание
- массаж лица и овала
- жиросжигаюшие тренииовки
- йога
- и многое другое🙏
Девочки, все это за 400 сом. Будет круто если откроем группу по интересам и будем тренироваться вместе, мотивировать друг друга❗
Кто хочет, пишите🙌
Поможем Артемию попасть в топ?
Новосибирск! Поможем Артемию вместе🙏
Можно в топ…
Календарь на 2021 год: мальчик или девочка?
Девочки у вас сходится? Это календарь на 2021 год. Я просто ещё пол не знаю) хотим мальчика 🙏🙌
Кто не спит? Желания на волшебную ночь
Есть кто не спит?)
Сегодня волшебная ночь
Давайте на ночь а комментариях писать свои желания🙏 друг друга поддерживать чтобы все сбылось 🙏
Начну я) я легко и безопасно путешествую по миру вместе с детьми самым наилучшим образом и способом для меня, для моих детей🙏да будет так🙏
Поехали 🥰
Ура! Онкомаркер в норме после лечения! Какие дальше обследования и что ждет?
Получила результат анализа! )) онко-маркер упал до нормы здорового человека!))) все теперь останутся закрепительные химии, кт, мрт и можно выдыхать )) 🙌🙌🙌как же я рада, наконец-таки !!!!!) Пусть теперь все будет только хорошо ☺🙌🙏🙏🙏
Сегодня приходила консультант по ГВ. Какое же счастье!
Показала, как правильно пеленовать, как правильно мыть, делать массаж малышке, делать массаж груди себе.
А также - я научилась пользоваться подушкой для кормления! Как же удобно!
Девочки, а как у вас обстоят дела с кормлением? Что было самое трудное?
Топ