Эмоционально выгораю, на работе сложно , дома сложно , вечная нехватка денег , с мужем не оч , не знаю с чего начинать…
Эмоционально выгораю, на работе сложно , дома сложно , вечная нехватка денег , с мужем не оч , не знаю с чего начинать исправлять все это, пытаюсь отвлекаться на встречи с хорошими друзьями , кафешки , посиделки, сериалы , но ниче не помогает , как будто депрессия . Может есть кто с похожими ситуациями? Как выходите из нее?
Елена·Мама сына (3 года)
Можете нарисовать круг жизненного баланса и начать с того, где хуже всего....остальное подтянется.
·Ответить