я пью цитрат, 3000мг на ночь , лучше усваивается ночью . Но я изменений либо улучшений не замечаю может внутри и есть какая то польза от него. А так боли сильные еще с 22 недели начались , расхождение уже 1 см , и хожу хромаю ночью спать это пытка, не повернуться не привстать - адские боли😔
🇹🇷🇹🇷🇹🇷·
Мама двоих (6 лет, 8 лет), ждёт третьего
Никак,😔
Это надо перетерпеть
Минимум нагрузки, ходьбы бандаж и прием кальция.
Терпения вам, сама мучаюсь , хромаю❤️🩹
Prosto.m··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
2 месяца пропила кальций. Уже по немножко начинает ныть кости 😢🥺
🇹🇷🇹🇷🇹🇷··
Мама двоих (6 лет, 8 лет), ждёт третьего
я пью цитрат, 3000мг на ночь , лучше усваивается ночью . Но я изменений либо улучшений не замечаю может внутри и есть какая то польза от него. А так боли сильные еще с 22 недели начались , расхождение уже 1 см , и хожу хромаю ночью спать это пытка, не повернуться не привстать - адские боли😔
Prosto.m··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
@lahavlaualakuvvataillabillah, да адские боли это точно. 😢