Как облегчить боль в спине?

Мануальный к которому всей семьей ходим только до 9 недели работает с беременными, потом только после. Еще один сказал, что таз начал расходиться, на таких сроках тоже не возьмет 😅

@zheltyakova_n87 я бы попробовала всё таки поискать специалиста, кто работает с беременными.
Сама не подскажу, мануал, к которому я беременная ходила, больше не принимает.
Можно попробовать требину позвонить, я бы не сказала, что он мне сильно помог, но он раньше брал беременных.
Если не получится, то можно попробовать поискать невролога, который возьмётся назначить лечение.
Я беременная ходила к Куликовой, она мне назначала препараты в минимальных дозировках, подкрепляя витаминами и гомеопатией.
Стало легче.
Здоровья вам!

@mamalina124, благодарю 🙏🏼

О да, возможно в последнее время я забыла, что такое лежать, благо еще на машине передвигаюсь, а то бы вообще по ходу раньше бы слегла 😅

Благодарю 🙏🏼 да, понимаю, что с телом нужно работать😊

Может плохо поддерживает? Какой у вас? С бандажом вы должны сразу облегчения спине чувствовать, что нагрузка со спины ушла. Я с ним по 4 часа потом пешком нагуливала не уставая, а без него можно было лечь и не вставать вообще🙈

@j.kuznetsova94, безусловно, он помогает, но такое ощущение, что у меня там воспаление и он облегчает боль только немного… я отходила с ним первую Б и вот вторую, ходить я сейчас вообще не могу, делаю шаг и боль невыносимая, лежать сидеть не больно, а вот на определенный момент шага- мраааак

У меня тоже в первый раз такого не было..

Тогда гв было, поэтому возможно сейчас такое вам можно.