Часть 4.
#поясничный_остеохондроз
#межпозвоночнаягрыжа
Не думала, что будет продолжение серии постов, но что есть - то и пишу) Спойлер: сейчас я здорова! Активно хожу, двигаюсь, время 11 утра - а я уже находила 10 000 шагов.
Итак, после того, как я написала третью часть поста - боли в правой ноге под попой вернулись, сильные 😭 Отдавали временами в поясницу. И я метнулась в Инстаграм снова искать выходы. Операцию категорически не хотела делать по особым соображениям.
Нашла страницу kinesio_doctor и несколько других. Именно их страницу изучила детальнее и наткнулась на фразу, что-то примерно: "секвестрированную грыжу излечиваем на 100%". О боже!!! Да это же мой случай! Я тут же начала искать в момлайф отзывы на эту клинику, списалась в личке с девушкой, которая как раз проходила лечение - и решилась!
Курс лечения длился с 26.06 до 23.07. Я не пропустила ни одну процедуру. Меня лечил и наблюдал врач Сырымбек Рустем. Какие-то процедуры были приятные (лазер MLS с иглами, мягкая мануальная терапия), а какие-то неприятные и болючие (УВТ 6000 импульсов, магнитная стимуляция, PRP 2 пробирки). Лечение влетело нам в копеечку - около 250 000 тг, но помогло! Очень благодарна мужу (любимому спонсору💜), который уговорил пройти лечение, врачу - он замечательный, отвечал на все мои вопросы, морально поддерживал, подбадривал. Кстати, к середине курса боли прошли, а на последней процедуре вернулись! Да ещё и усиленные. Но именно так и происходит процедура резорбции грыжи. Когда тебе раздражают её, что вызывает боли, но всё это нужно чтобы организм сам начал с ней бороться. Многие не вникнув в процесс резорбции писали негативные отзывы в 2ГИС, меня они тоже смущали. Да и грех не признаться, что когда боли вернулись под конец лечения я и сама начала подумывать, что деньги ушли на ветер и лечение нифига неэффективное, грыжу нереально вылечить, а все негативные отзывы тому подтверждение. Но это не так, я ошибалась, одурманенная болевым синдромом. На последней консультации доктор Рустем поддержал меня, вселил надежду и спустя 2 недели боли прошли. Альхамдулиллях.
Сейчас нога/поясница слееегка болит ооооочень редко, и то когда я нарушаю запреты и вынужденно поднимаю чуть тяжёлые пакеты/детей. А когда живу по рекомендациям врача - всё супер.
Так что советую эту клинику, советую много прочитать про процедуру резорбции грыжи, ну и рекомендую врача - Сырымбек Рустема от души! Ну а лучше всего - не болейте 🫶
P.S. мне осталось сделать контрольную МРТ и сравнить размеры грыжи до и после лечения. Планирую в середине сентября и в 5-ой части данной серии про грыжу поделюсь с вами
Рекомендую клинику RY , пошла туда во время острого периода , ставят противовоспалительные и плазму в позвоночник, дальше нужно заниматься , растяжки , упражнение делать.
Спасибо большое! Я справилась, может ещё кому будет полезно. В kinesio_doctor тоже ставили всё это и самое эффективное - это всё в комплексе с процедурами магнита, лазера и увт было 👌
@this.is.me, да , кинезио доктор тоже рассматривала , даже была записана на прием , но так и не попала , времени не было ходить на процедуры . Сказали в течение трёх нед каждый день ходить. Здоровья вам крепкого ! Берегите себя
@naiilya29 вы правы, почти месяц лечение заняло, но главное, что эффективное 🙏
Спасибо большое 💜
Вы тоже не болейте, пусть грыжа вас больше никогда не беспокоит 🙌




У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...




О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Пост-ответ про рак кишечника 4 стадии, который у меня обнаружили на днях.
Всем привет! Хочу ответить сразу всем, кто спрашивал, так как нет столько времени и сил отвечать отдельно. История длинная, но зато детальная.
До беременности меня ничего не беспокоило, со 2 триместра начались сильные запоры, переодически проявлялась кровь в Кале, на что проктолог назначал облепиховые свечи.
После родов спустя 2 месяца я стала очень плохо себя чувствовать - очень сильная усталость, сонливость, бледность...
Российские папы в отпуске по уходу за ребенком
В России всего один процент мужчин берет отпуск по уходу за ребенком. При этом данные статистики говорят о том, что большинство жителей страны (82%) хотели бы, чтобы мужчины чаще брали на себя ответственность и сидели с детьми. Издание The Village узнало, какие мужчины согласны уходить в отпуск по уходу за ребенком и что они думают о своем положении.
Онлайн-журнал побеседовал с тремя отцами разных возрастов, профессий и взглядов на жизнь. Все они р...

Выскажусь…
Я прям реально двое суток не знаю как поступить. Нет моральных сил уже пробивать эту жизнь так как я считаю верным….
Может я странная, но я такая и меня реально бесит..
Ситуация: у нас высокие эозонофилы. Превышающую верхнюю границу нормы почти в 400%. Два дня назад прихожу в поликлинику детскую со старшей дочкой, чтобы попросить направление к аллергологу и анализы ферритина и что с ним связано. Нужно сказать, что с собой приношу кучу свежих анализов на паразитов отрицательных и крови...
Здравствуйте, тоже мучаюсь с грыжей у меня она 9 мм , нейрохирурги советуют операцию пугают конским хвостом и что могу остаться инвалидом и откажут ноги. Думаю об операции но боюсь , смотрю что вы прошли долгий путь и думаю может рано сдаюсь. Страдаю 4 месяц сделала только пару физио и 2 плазмы , витамины б проколола. Сейчас думаю может завершить на попробовать про колоться , но врачи пугают что грыжа может воспалится от лечения и задавить нервы