Какие витамины пить для мышц при нагрузках?

Как называется витамины чтоб не болели мышцы при физ.нагрузке ?

1

Комментарии

horoshka·Мама двоих (5 лет, 7 лет), ждёт третьего

BCAA вроде, нет?

Нравится Ответить

Магний малат

Нравится Ответить
Кротега Сирея·Мама дочки (1 год)

Креатин. Но на неподготовленный организм боли в мышцах это нормально

Нравится Ответить
Асия·Мама четверых детей

Кератин

Нравится Ответить