Почему урбечи стали моим полезным фаворитом?
Я подсела на урбечи - это вкусно, сытно и полезно
Сейчас из ПОЛЕЗНЫХ мои фавориты - это тыквенные семечки ( зеленый) и из мака
Тыквенные семечки - это во -первых лидер по цинку , а во- вторых обладает мощным антипаразитарным эффектом
Мак ( или кунжут) - лидер по кальцию ( но важно помнить, что кальций нужно всегда с витамином Д)
Своему пятилетке даю по чуть- чуть, мак даю чуть с мёдом , иначе не хочет😄
Я ем натощак , уже привыкла
Но советую после приема пищи или во время 🤌🏾
Они есть и на маркетплейсах, и в лавочках правильного питания ( смотрите сроки, чтобы были свежие )
Мария·
Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего
В сториз увидела ваши рекомендации.
Благодарю🫶🫶🫶
Но мак он такой горький , он такой и должен быть?
Ольга··
Да, чуть может ( и кунжут тоже)🤍
Анна·
Тоже обожаю урбеч с тыквенными семечками
А если добавить немного меда в него, то будет как десерт , безумно вкусно
Ольга··
Жирненький такой
Обожаю тоже 🤍
Анастасия ·
Урбечи и хумус- моя любовь ))
Рита·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Ммм как вкусно
Можно ссылку ?
Юлия ·
Мама дочки (6 лет)
Подскажите, как правильно его есть: намазывать на хлебцы/в кашу или просто ложку в рот?)
Патимат ··
Мама сына (3 года)
Все варианты подойдут, кто с чем больше любит
Вероника·
Мама сына (1 год), беременна (6 нед.)
О мне такой очень нравится, когда хочется сладкого)
anna_meow·
Оля, есть у тебя рецепт идеального хумуса? Ну вдруг?
Наталия Nataliamarunchak ·
Мама двоих (8 лет, 15 лет)
Подскажите где покупаете?
Оксана·
Мама двоих (4 года, 8 лет)
Можно рецепт, как сделать тыквенный урбеч или где самый вкусный купить, хочу себе и детям для профилактики глистов
Бравектус ·
@mom.of...girls @ata_ta @anmax_ @photo_nastia @maggy97 @julianogina @veronikagg @anna_meow @natasun82 @oksankaolegovna
https://t.me/tuken_hidjama_albina/794?single
Очень вкусные урбечи 🤌
Suetolog·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
А при аит можно ?