Болею в первый месяц ребенка! Как быть на ГВ, першит горло, знобит?

Девочки у меня вопрос кто болел в первый месяц жизни ребенка ? Все было нормально в конце концов, знобит чувствую как поднялась температура померила 37,8, першит горло, мы на гв , не знаю как держать дистанцию с малышом 😢