Пришла к мысли о том, что без ребёнка было много возможностей, чтобы поддерживать себя в форме) Как и свободного времени. Огромное количество, которое утекало непонятно куда.

А сейчас много мотивации вернуться в хорошую форму, но мало времени😂 Приходится или в начале ВБ что-то делать или во время 40 минутного сна)

Главное регулярность. А она есть ой как не всегда😂 но я в процессе