Витамины для кормящих мам осенью: как укрепить иммунитет и лечить горло?
Мамочки , на ГВ , пьёте осенью какие - нибудь витамины ? Для поддержания иммунитета ?
И если болит горло , чем лечитесь ? 🙏🏻🙏🏻🙌🏻
Спасибо!
Комментарии
В горло пшикаю мирамистин (как по мне - помогает плохо, но безопасно), ингалипт
Полоскать сода-соль (прям хорошо помогает, но не сильный раствор), фурацилин ещё, разводится в воде и полоскать, тоже хорошо помогает.
До родов пила спортивные витамины, всю беременность пила фемибион для беременных, после родов перешла на витрум для беременных. Дополнительно магний пью постоянно
Кто бы что не говорил, что витамины ерунда - не верю) без магния во время беременности сразу ноги судороги сводили, после родов психая становлюсь без него)
Не существует витаминов для иммунитета🤷♂️ организм сам готовится к зиме, если вы ему не препятствуете
Чай имбирь и лимон и 🍯 мед ,но не знаю на ГВ пока не рискну