Как похудеть?
Такое чувство, будто я никогда не похудею 😂
Может какую книгу почитать, психологию? Потому что просто закрыть рот и не есть сладкое, жирное и мучное не получается 🥹
Комментарии
Ирина ЗаитоваМама двоих (1 год, 6 лет)
Лабковский. Элементарная психология. Действует во всех сферах. Просто честно захотеть похудеть. Всё остальное отговлоки, навязаное мнение
Наталия·Мама сына (1 год)
Для ускорения похудения , рекомендую чистку организма с помощью детокса и убрать отёчность , шлаки и токсины (возможно из-за них организм требует углеводы в виде сладкого и мучного)
Я каждый день скидываю пп рецепты, и много полезной информации для похудения в группе Вацап. Скидываем тарелочки, мотивируем друг друга. Могу добавить))
·Ответить