Как правильно адаптировать ребенка к детскому саду?

Отвела сына на второй день в детский сад. Он так хотел,бежал ,радовался.. а потом расстроился из за того ,что нельзя в группу в кроссовках.расплакался. Я как начитанная мама отправила его быстренько в группу в начальной стадии слёз..Но! Уйти не смогла. Стояла слушала,чётко понимая что если это перерастёт в истерику или будет звать маму,то вернусь и заберу. Но он решил что голоден,стал требовать еды от воспитателя,дети рядом решили ,что тоже безумно голодны и воспитатели побежали быстренько их отвлекать. Всё хорошо . Ушла по делам( к слову,бесит ,что всё работает с 9 или с 10).
Сразу хочу сказать,в сад хотела отдавать с 3х,но он так тянулся к сверстникам,что я решила попробовать. В садике не нуждаемся,так ,для общего развития.
Из утренней ситуации возник вопрос:
А как правильно? С точки зрения детской психологии. Не очень ,то верится мне ,в то что адаптация через истерики и слёзы может пройти без последствий для детской психики. Мне кажется от сюда как раз могут выйти бетские травмы... или нет? В воспитании своих детей использую идеалогию" ни что не стоит твоих слёз,всегда можно найти компромис" или быть может в отношении спда нужно действовать по методике" так закалчлась сталь" и воспитать характер можно лишь через тяготы и лишения? И я проявляю ммалодушие ,излишне жалея ребёнка? Может кто то изучал этот вопрос? Может можете посоветовать литературу по теме😅
P.S всем добра🤗
#запискиТревожнойМамы
#адаптациядсвсеволода