Режим, будь он неладен 🤦🏻♀️
Не могу понять в чем дело.
Дано: ребенок просыпается посреди ночи и не может уснуть час-два, вертится и хнычет.
Сижу рядом, но глубокого сна у него все равно нет. Кажется, что всё, спит, ложусь в кровать в полутора метрах от сына и он встаёт с воплями.
Днем прекрасно засыпает сам на оба сна. На ночь оставляю с криками, через 5 минут успокаивается и засыпает. Долгое время сидела с ним на ночь, но он крутился по 40 минут, а то и больше, стала уходить.
Режим обычно такой
1 вб 2.50(3.00)
2 вб 3.20(3.30)
3 вб 4.00 (4.10)
Сны по полтора часа были
Стала сокращать, 1й делать 1.00-1.10, 2й 1.15-1.20
Помогло не сильно, ночью все равно просыпается, но может за 10 минут успокоиться иногда, короче лотерея.
Вчера попробовала один сон, сын прекрасно держал время, поспал 1.40 днем, лег на ночь около 20ч и в 23.30 устроил ор 🙈 знаю, что один сон еще очень рань делать, но решила попробовать. Сегодня вот встали в 6 утра, хочу увеличить каждое вб, сны так и оставить 1.10 и 1.20.
Что еще можете посоветовать? Эта борьба за сон меня уже вымотала 🥴
А может наоборот чуть увеличить дневной сон попробовать?
Просто обычно когда на один уходит, там вообще дети по 2,5 - 3 часа спят.