Триптофан или 5-HTP: кому помогли и как быстро? Делимся опытом и результатами приема для улучшения самочувствия

5htp пила - ничего не почувствовала.

Пила 5htp. Стала быстро засыпать. До этого лежала долго всегда, а если в туалет среди ночи встала, то уснуть было проблемой. Эффект был сразу

Первое время сильно тошнило после приема. Потом прошло

Других эффектов я не заметила, может ,не предала значения

Я пила , когда на работе был очень напряженный период, я даже собиралась уволиться. Но курс до конца не допила, узнала о беременности. На тот момент мне казалось, что эффект есть, как будто настроение было лучше, уставать стала не так сильно. Но теперь уж не знаю, это был эффект таблеток, беременность или вообще ни то, ни другое