Диастаз после беременности: как уменьшить без операции? Делюсь опытом и ищу советы!
Девочки, привет!
У кого был диастаз? У меня был после первой беременности небольшой(один палец в зоне пупка). После второй беременности в зоне пупка 3 пальца, в длину 6 пальцев.
У кого получилось уменьшить диастаз без операции? Если да, то как?
Комментарии
Девушки, вопрос про восстановление после беременности! Точнее про животы.
Веса лишнего осталось 3 кг, но живот торчит. Особенно вечером вываливается.
Понимаю, всего 10 дней прошли...
есть диастаз 1 палец выше пупка и в районе пупка 1,5 пальца.
Чёт прям расстраиваюсь. Жирок на животе тоже есть... но это не проблема - уберу!
Как у кого уходили животики?
Или я много хочу за короткий срок?
Кто еще не читал у меня про вакуум почитайте думаю многим интересно будет!!да и еще вопрос у кого нить над пупком есть шарик?как будто грыжа?ну и диастаз естественно раз шарик есть?(((
Диастаз: уйдёт или операция?
Диастаз
Я поняла, откуда у меня этот «беременный» живот
Думала, что у меня нет диастаза, но обнаружила его в районе пупка (как раз там, где этот живот торчит)
Два пальца впритык по ширине проходят. Возможно ли, что он уйдёт ещё или уже все, только операция?
День пиздец. Рыская по ютубу в поисках упражнений узнала новое слово - Диастаз хуяз. 😒 Нащупала у себя над пупком дырку в 2 пальца. У кого такое было после родов - есть шанс вернуть живот в дородовое состояние?
И это что, планку нельзя? Пресс качать нельзя? А что надо?
У меня диастаз после двух беременностей и не маленький точно, так и живу !