Как понять пик овуляции по тестам и когда лучше всего стараться с мужем? Советы!

Первый раз начала отслеживать овуляцию по тестам( спасибо девочкам из мамлайф🤪) осталось разобраться. Вроде как пик получается? И когда нужно стараться с мужем? Каждый день не сможем, поэтому нужно выбрать подходящий день 😂 Помогитеее