Девчат вопрос, даже больше к тем у кого СД. Если тощаки очень высокие ;
а в течении дня, после еды и перед сном в пределах нормы. Как с этим бороться, сильно страшно ли это...
Комментарии
Сейчас с этим как раз борюсь!
Что помогает: в течение дня есть больше медленных углеводов, у меня был сильный недобор в течение дня, а на ужин вообще не было углеводов.
На ужин (около 19 часов) должны быть углеводы - всё коричневое: рис, перловка, цз макароны. Не разваренные, 3-6 столовые ложки.
И в 21-22 перекус с 20 гр. Углеводов медленных. Пойдёт кусок хлеба с хорошим составом, ветчиной и сыром, например. Есть даже если ты сытый.
Если организм во время сна истощит всю глюкозу то для поддержания работы мозга печень выбрасывает сразу 70 гр. Глюко-чего-то там, как мне объяснил эндокринолог. Поэтому голода и совсем низких сахаров на ночь быть не должно...
Это для беременных рекомендации. Не знаю, насколько они относятся к обычному СД. Скорее всего разницы нет
@olyat08 да, три месяца примерно раз в день (вечером) назначили инсулин , в последнем триместре.
Сейчас же сдавала кровь у семейного - сахар в норме, это была чисто история про беременность.
Я тоже с вами, тощак скачет переодически, а после еды в основном в норме. Дали две недели на то чтобы дальше измерять сахар придерживаясь диеты и физ нагрузок, дальше будем решать 🥲
Какой у вас тощак? Во сколько последний приём пищи и примерно что кушаете в этот последний приём пищи
@olyat08 вам с таким тощаком поскорее бы к эндокринологу,тут действительно инсулин уже скорее всего нужно подключать.
Мне помогает снизить тощак спорт и диета, не ем запрещенку, углеводов ем мало и только в 1й половине дня.
Предиабет пока не ставили.
@olyat08, тощак был 5.3-5.5, потом до 5.9
С 32 недель после еды 7-7,5
Диета была конечно, но она не помогала. Мне долго не назначали инсулин, потом сменила врача и назначили.
Спорта не было, просто ходила много. Я честно говоря не знаю, как спорт с беременностью совмещать, особенно в конце))
У меня так, вылетаю только на утро, колю инсулин на ночь, всеравно еще не вышла на нужный показатель, сначала дозировку подбирали, потом заболела. Пробовала и на ночь исключить угдеводы, и сместить ужин, и перекус на ночь делать, не сработало, поэтому инсулин.
Голод если больше 12 часов такое возможно
Надо режим наладить
Возможно это поможет
Это у гсд не больше 12 часов ,а именно у сахарного диабета нет
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Колю на ночь левемир. После еды 95% норма