Хочу порассуждать на тему тревожности (у матерей). Вот сколько бы я ни читала здесь в приложении и сколько бы ни общалась со знакомыми мамами, прослеживается одна тенденция. Быть нетревожной матерью - хорошо, это круто, ими все восхищаются, и везде где мелькает тревожная мать - она как будто бы «по умолчанию» какая то не такая. Ну то есть это не говорится явно, но скажите честно, разве вы так сами не думаете? (Вопрос и к тревожным и к не тревожным).
Даже вот это утверждение - «у тревожных мам дети тоже беспокойные», которое навешивает на тревожных еще и чувство вины, хотя я сильно сомневаюсь чтобы все было так просто.
Если говорить про спектр тревожности, то я сама - умеренно тревожная мать. И вот я хочу понять, почему это так демонизируется? Понятно что если утыкаться в крайности и растить ребенка в пузыре, ограждать от всего - скорее всего такая гипертрофированная тревожность отразится и на маме, и на ребенке. Ну а если говорить об умеренных проявлениях?
Я как то читала в книжке про избавление от тревоги, что больше проблем и дискомфорта приносит не сама тревога, а сопутствующие эмоции - например стыд (который культивируется в том числе и окружением/партнером). Но ведь как и страх, тревога побуждает нас к чему то, например если я тревожусь о здоровье ребенка - то ищу лучших врачей, обращаюсь за вторым мнением, изучаю правила оказания первой помощи и профилактику травматизма - разве я становлюсь от этого хуже, как мать?
Мне хочется сказать - тревожные мамы, давайте объединяться! Пишите в комменты, давайте общаться и поддерживать друг друга.
Что вообще такое для вас «тревожная» и «нетревожная» мама? О чем вы тревожитесь больше всего? Расскажите, всегда ли вы были такими, или это началось в какой то момент? Устраивает ли вас ваша тревожность или вы хотите от нее избавиться и стать нетревожной? Поддерживает ли вас муж или насмехается/иронизирует?
Как вам кажется зависит ли тревожность матери от того опыта, который она пережила с ребенком или это независимое качества характера (условно говоря - верно ли утверждение, что нетревожные мамы - те, у которых родительство проходит более менее гладко, без серьезных потрясений/проблем)
Всем добра❤️❤️❤️
А у нее есть какие то предпосылки, имею в виду у подруги вашей? Или она всегда такая была?
Вот смотрите такой пример: у меня у мужа мама, и ее родители умерли от онкологии. То есть 2 поколения подряд. И конечно я за ребенка и мужа переживаю. Ну мне сложно представить как это может не влиять на мое мышление если я вот такой факт знаю.
@mei_meio по родственникам нет. По не близкому окружению (типа соседка) где-то всплывало. Она говорила, что всегда такая была. Мама у неё совершенно спокойная)
Ей самой тяжело от такого
Я была тревожная очень, психотерапия помогла мне очень хорошо сейчас нет такого...
А как через психотерапию решали, какие подходы использовали?
Я работала с психотерапевтом в прошлом году и во многих вопросах она очень сильно помогла, но вот в плане тревоги как то не очень продвинула меня
@mei_meio не знаю точно какие методы, это просто процесс, нужно какое-то время проходить терапию, продолжать значит нужно вам просто...
@mei_meio вам просто нужно вернуться к работе дальше с вашим психологом это не так просто и быстро как хочется
Я тревожная. Это капец как страшно и тяжело.
Сын видит, и становится такой же.
Нужно что-то делать, но я не могу
@mei_meio ищу болезни у себя, детей, собаки.
Читаю что-то, сразу примеряю на своих.
Когда сын гуляет, звоню ему по тыще раз за час.
Проверяю газ, замки и тд по тысячи раз, а потом думаю, все ли я выключила и закрыла.
Очень плохо сплю.
@alenka2717, поняла вас. с замками и электроприборами я фоткаю/снимаю на видео когда уезжаем.
Я тревожная мать и хочу быть не тревожной 😩 уже записалась к психотерапевту, мне кажется что это надо лечить
Я тоже с психологом хочу обсудить, а почему хотите лечить, как мешает в жизни?
@mei_meio, тяжело жить постоянно в тревоге и страхе, я плохо сплю, практически до утра не могу уснуть, постоянно какие то мысли в голове
Мне кажется, что я очень "тревожная мать" 😂
Мне знакомые мамы говорили, что обычно "трясутся" над первым ребёнком, а со вторым и т.д уже всё проще.
У меня паника даже когда ребёнок в садике находится 🤭
@mei_meio у меня сын очень активный. Боюсь, что откуда-нибудь свалится 😂 все мамы сидят на лавочках, а я бегаю по всей детской площадке 🤣 у сына нет ещё чувства опасности, лезет везде и повсюду.
@svetiksolnce1985, я тоже своего из вида не выпускаю пока. И на городках если они высокие страхую. Так что я вас понимаю тут.
Ничего хорошего в этом нет. Я не тревожная. Но крайне тревожные вокруг меня 😅 Подруга по площадке очень. Постоянно дёргается на площадке, начинает представлять всё плохое в красках 🥲 и дёргать ребёнка. Но ладно бы только это.. Оно же и дальше идёт. Чихнул и уже ищет рак..
Свекровь тоже тревожная. Сама загоняется. Всё по таймингу. Муж не отзвонился если, начинает названивать ему и всем подряд. Потом лежит с давлением, перенервничает 🥲
Это и на детях отражается, и на своём здоровье. Нервы то какие на ровном месте...