Как пережить страх перед родами и справиться с усталостью?

Все норм будет. Это всего лишь 1 день из вашей жизни, как например раньше день сложного экзамена. Он неизбежно настанет и пройдет, как пройдет. Нет смысла об этом переживать. А дальше целая жизнь)))

Я как и вы очень боялась родов. Но все прошло терпимо. Для меня были ужасными схватки, сам процесс родов был ок. Анестезии никакой не было.

Приехала в рд с раскрытием 8 см. Схватки начались в 5:30, родила 11:30. Это первые роды 🙈

Изучите процесс, что как и когда, каждый из этапов. Изучите техники дыхания. Все это мне помогло в процессе родов.

Еще могу посоветовать сходить на курсы по дыханию в маленькое чудо. Там расскажут все про роды и не только)

В первые боишься потому что не знаешь, в последующие потому что знаешь чего ждать😂

Роды это фигня, самое интересное начнется после рождения ребёнка 😅 вы наконец то почувствуете облегчение в теле и сможете спать всю ночь не просыпаясь, но НЕ СМОЖЕТЕ

Рожать ужасно больно, но все через это прошли и вы пройдете) просто слушайтесь врачей и делайте, что они говорят) и помните, что максимум нужно потерпеть один день и родите) боль пройдет и встретитесь с малышом) ему страшнее) а вот уже начнется день сурка и роды уже покажутся ерундой🤪

А мне в первый раз было тяжелее, час и полы мою почти каждый день хожу по делам.

Во второй раз уже знаешь что делать с ребенком в этом плане хорошо )

Легче когда не знаешь. Поверьте роды это самое легкое и простое. Дальше будет только хуже 😀 роды это только маленькая контрольная. Экзамен у вас еще будет и спрашивать там будут жестче чем где либо

Во второй раз страшнее 😂

Я до парковки доходила и уже уставала. Так что гулять это вообще можно забыть. На последних неделях прям тяжко было, а рожать это треш, то что вам тяжело сейчас это цветочки) отдыхайте и ничего не делайте, скоро у вас такой возможности не будет

Мне тоже страшно рожать, как представлю ,что опять через это надо пройти , аж мурашки. Самые трешовые, кстати ,были третьи роды . Надеюсь, в 4 раз будет полегче

Также было, ничего не хотелось совершенно. Ходить тяжело было , все время на машине каталась. Для меня роды тоже были неизвестностью, так как не знала какой способ родоразрешения меня ждёт