На поясницу нужно аккуратно воздействовать. А так я пару раз была на этой неделе в sculptoreface на Камзина, был мягкий массаж, после которого я очень хорошо спала. Конечно, спину мне прям так не промяли, как мне хотелось бы, так как в беременность все манипуляции должны быть аккуратными, но в целом массаж улучшил самочувствие. Кажется, лучше йога для беременных, если нет противопоказаний
я видела несколько раз просто рекламу "массаж для беременных". к своему остеопату хотела записаться,но она отказала, так и сказала,что именно по её части только через 5 недель после родов