Mom.life
Юлия Сумская
yuliyasum
Юлия Сумская ·Мама троих детей

Чем спасать спину при грудном вскармливании?

post image
Девочки, кто на гв, чем спасаете свою спину? Мази, таблетки, уколы? Болит до искр из глаз. Знаю, что по-хорошему нужно хотя бы зарядку делать, но нет на это сил ни моральных, ни физических😢
31.08.2024

Лучший комментарий

Комментарии

officerpupsik
Пупсик·Мама дочки (2 года)
Диклофенак
31.08.2024 Нравится Ответить
yuliyasum
Юлия Сумская ·Мама троих детей
Им и заправилась в итоге, жду, когда подействует)
31.08.2024 Нравится Ответить
karisham
Кариша·Мама дочки (3 года)
Мне массаж помог
31.08.2024 Нравится Ответить
yuliyasum
Юлия Сумская ·Мама троих детей
Ммм, хочу😊 муж не хочет делать, а сходить на массаж пока не могу выделить себе время(
31.08.2024 Нравится Ответить
karisham
Кариша·Мама дочки (3 года)
@yuliyasum, тогда зарядку сами делайте
31.08.2024 Нравится Ответить
yuliyasum
Юлия Сумская ·Мама троих детей
@karisham знаю, что нужно, но не могу себя заставить, хочу только лежать и плакать🙈 и ещё спрятаться под подушкой от всего
31.08.2024 Нравится Ответить
lily28.09
Lily·Мама сына (1 год)
Спасает разгружать спину: лежать спиной на ровном полу просто. И лежать спиной на полу, а ноги закинуть на диван, при этом в коленях и в бёдрах углы должны быть 90 град. Это самая лучшая поза для спины.

Висеть на турнике нельзя
31.08.2024 Нравится Ответить
yuliyasum
Юлия Сумская ·Мама троих детей
Спасибо, попробую
31.08.2024 Нравится Ответить
britt-marie
***·Мама двоих (младенец)
Как ни странно но да,правда помогает
31.08.2024 Нравится Ответить
emelya_
·Мама троих детей
Остеопат меня спас 🤗
31.08.2024 Нравится Ответить
yuliyasum
Юлия Сумская ·Мама троих детей
Моя мечта - сходить к остеопату, психиатру и стоматологу, но пока что не нашлось желающих посидеть с моей младшей😅🤷🏻‍♀️
31.08.2024 Нравится Ответить
emelya_
·Мама троих детей
@yuliyasum поддерживаю, это прям комбо набор после родов👍🤣
31.08.2024 Нравится Ответить
liviya
Лена ·Мама троих детей
Удобное кресло?
кормить лежа ?
31.08.2024 Нравится Ответить
liviya
Лена ·Мама троих детей
@yuliyasum, до полугода только носила много, дальше это для мен было опасно. Мое Здоровье важнее ношения на руках , обнимались сидЯ - это очень классно.
Поберегите свои внутренние органы пожалуйста. Ну и спину конечно.
31.08.2024 Нравится Ответить
yuliyasum
Юлия Сумская ·Мама троих детей
@liviya я не представляю, как не носить ребенка до года - она у меня начала ползать, и поиграть сама может с полчаса, но всё равно неходящего ребенка приходится много носить. За меня это сделать некому🤷🏻‍♀️
31.08.2024 Нравится Ответить
liviya
Лена ·Мама троих детей
@yuliyasum, так если ребенок много ползает, это не значит что его нужно много носить на руках. Пусть себе ползает под моим присмотром. Ну или ползали вместе)) Не вижу повода много носить на руках детей. Обниматься и играть при этом можно хоть целыми сутками. Я поняла вас что много носите на руках. Тогда может спорт вам поможет. Дома тоже можно заниматься
31.08.2024 Нравится Ответить
asya_andrevna
Анастасия·Мама двоих (1 год, 4 года)
Диклофенак: с старшим 3 укола,сейчас обхожусь свечами
31.08.2024 Нравится Ответить
yuliyasum
Юлия Сумская ·Мама троих детей
Спасибо за подсказку, дома есть и то, и другое👍 уколы для мужа, а свечи брала в роддом, но забыла
31.08.2024 Нравится Ответить
asya_andrevna
Анастасия·Мама двоих (1 год, 4 года)
@yuliyasum, вот и у меня еще запас из роддома))) моё спасение! Уколы посильнее-их лучше на крайний случай
31.08.2024 Нравится Ответить
nekrasovadiana1998
Диана·Мама двоих (1 год, 5 лет)
Меня спасают пластыри корейские
31.08.2024 Нравится Ответить
yuliyasum
Юлия Сумская ·Мама троих детей
Что за пластыри? Где заказать? С гв совместимы?
31.08.2024 Нравится Ответить
Читайте также