Девочки, у кого какой режим питания, что едите в 1,5 года ? Интересно послушать 👂)
Лучший комментарий
Комментарии
@mari_le, в 21.00 кашка и в 22.30 биолакт и в ночь
@mari_le, все будет хорошо💞всему свое время
@styshka33, у нас вот бутылочка это уже ассоциация на ночной сон и как от нее уйти сама незнаю даже 😀
В основном наша, взрослая еда, за некторыми исключениями. Различия только в завтраках. В обед и ужин наша пища, стараюсь для нас с мужем готовить с меньшим количеством соли, жира, специй. На перекусы фрукты, творог, сыр, печенье. После ужина ближе ко сну кисломолочные продукты кефир/биолакт/ряженка.
Нам 1.3 на днях, но все равно напишу
8:00-8:30 завтрак. Каша/омлет/лепешка с сыром/яичница/сырники, любой фрукт
Перекус пару печенек/хлебцы/фрукт/овощ
11:30-12:00 обед. Сегодня были макароны с сыром, огурчик. Булгур с фаршем, луком и морковью. Любой суп. Котлета с любым гарниром. Тушеные овощи с мясом/рыбой. Да и вообще ест практически все.
15:30-16:00 полдник. Творожок, фрукты, оладушки/блинчики/кексы
19:00-19:30 ужин. В принципе предлагаю то же, что и мы едим за редким исключением.
Общий стол .
На завтрак омлет/сырники/каша/оладушки
Обед суп
Ужин любой гарнир , рыба/мясо
Поздний ужин творог , биолакт
Между едой фрукты
Утром омлет, на прогуле может перекусить бананом. Перед сном каша. После сна мясо и овощи (ест пока только пюре и иногда брокколи), в 5 часов творожок/биолакт, перед сном каша. И на ночь смесь, ночью раз смесь. У вас какой режим?
Завтрак - каша,омлет ,сырники/бутербродик с масло и сыром +фрукт
Обед - суп
Ужин - запеканка,пельмешки,гречка/рис/пюре/макароны с мясом/рыбой + овощи
Поздний ужин каша и биолакт
Кушает все тоже самое ,что и мы
Ночью не кушаем с 1 месяца