Ребенок худой - это нормально? Диета или тревога мамы?
У меня истерика 😫😫😫
Моя малышка-худышка 😔
Это норм посадить ребенка на диету??? Хлеб не ест, сладкое - мало, соки, газировки - нет.
Я сегодня фото из изостудии увидела и слезы в глазах, напарница аж испугалась, говорит, что случилось?
nikogdaa·
А с чего поправилась?
nikogdaa··
@valala да поди придёт в норму дома
@imashik··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Гостила у бабушки 🫣
Валентина··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
@vsegda_nikogda, когда?? Я, вроде, смирилась, а сегодня это фото, потом сестра пишет: это кто с Дашей? На Аню похожа (она её не видела ещё)
Екатерина·
Мама двоих (8 лет, 19 лет)
На диету не норм. Сбалансированное питание+ движение. Мы ходили по этому вопросу к диетологу и детский центр по программе. Там надо 3 часа движения в день. Прям засекать. 3 часа это минимум. Например, 20 минут дорога до сада, в обе стороны это 40. И так далее. Питание нормальное без пищевого мусора. Я, когда начала засекать активности, поняла, что не смотря на тренировки по 4 раза в неделю, есть такие дни,что он он по 3 часа не двигается. Тренировка полтора часа+ дорога до школы и на этом всё. Дальше только стол, диван, кровать.. Этого мало, если ребёнок нормально ест
Валентина··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Когда в норму вернётся при таких действиях? я, честно, смотреть не могу на нее. Мне, почему-то, её так жалко
Екатерина··
Мама двоих (8 лет, 19 лет)
Сын не возвращается. Нет возможности следить за движением у меня. Вернее он вернулся обратно через пол года,а потом обратно стало. Пару поездок к бабушке и всё по новой. Там он жрёт и не двигается. Он не хочет двигаться много. Старший у меня всегда в движении. Одна поездка к нему в гости, и я худею на 2кг.Он меня тащит пешком по 20000 шагов, это норма для него🙃Он очень тощий и жрёт много и всего. Бургеры, пиццу, сладости. У мелкого нет желания много бегать и ходить.. Мне тоже с ними ходить не всегда удаётся. Я никогда об этом не задумывалась со старшим. Бегает и бегает..
tsv 🇧🇷 🇷🇺 🇺🇸··
Я сама стала замечаить как жирею без движения , тоже теперь не ориентируюсь на тренировки, а хожу по 4 часа
@imashik·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Сейчас главное не навязать комплексы. И больше движения.
Валентина··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Комплексы не навязываю. Но как быть, если платья? Которые были свободно, тупо, не застегнулись 🫤
@imashik··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
убрать пока платья. Я больше переживаю как одноклассницы отреагируют 🫣 как за свою переживаю
nikogdaa··
она же в садик ходит
Евгения·
Мама двоих (1 год, 18 лет)
У моей был период, что ограничивали. Я точно не помню возраст, лет в 5, наверное. Но хорошо запомнила вес: была она 33кг и за 3 месяца лета сбросила 3кг. Для неё прям хорошо заметно было. Убирала сладости вообще, булки, хлеб.
Валентина··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Екатерина··
Мама двоих (8 лет, 19 лет)
Слушай, но она и до этого не тощая прям была. Среднего такого телосложения. Тут чуть лишнего в питании и будут лишнии килограммы. У меня младший такой же
Мариночка··
Мама дочки (7 лет)
согласна )
Мария·
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Давать маленькие порции, мои бабушки наваливали огромные порции, я такую не сьем. Сейчас порции маленькие, убраны перекусы, бесконтрольное печенье.
Мария··
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Дочь она у меня все в рот выпихивает, а вот сын нет, фиг заставишь что-то поесть. С ним наоборот, надо впихивать
Anna·
Тот же секрет, что и у взрослых :
Убирайте пищевой мусор и ешьте БЕЗ ПЕРЕКУСОВ! Компот выпить это тоже перекус! Завтрак обед и ужин. Все!
Тренировки минимум 3 раза в неделю, что нравится дочке)
Darina ·
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Валя, у тебя всё нормально с ребёнком. Есть лёгкая, детская припухлость, возможно конституция такая. И фото неудачное.
У меня Василиса тоже чуть плотнее Таи)
На диету ребёнка точно не стоит. На спорт занятин записать полезно будет
Валентина··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Ты просто ее не видела ещё.
Евгения·
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Касатки шикарные получились
Ирина. Екатеринбург·
Сладкое совсем убирай и больше двигаться
Маринка·
У меня как мама говорила щенячья припухлость даже на собственной свадьбе была😄 потом суровая семейная жизнь вывела скулы😅 щеки всю жизнь со мной)
Мариночка·
Мама дочки (7 лет)
Не диета ,а булки-хлеб,убрать просто )утром да ,сладкое ешь )
Наталья ·
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
У меня старшая весила 55 кг, как я, сидели на диете, все сбросили немного, она набрала 300 гр. отменила диету и начали с ней после школы на стадионе ходить по несколько кругов, перед занятиями они заходила на стадион и тоже проходила несколько кругов, на 16 этаж пешком ходила, в выходные гуляли, сбросила 5 кг, но сейчас лето у бабушки +7кг. Но у нас еще ограничения по спорту из-за здоровья. Я за движение, а не диету (если дома норм питание, например, я в основном тушу и варю, потому что ленивая, не люблю отмывать жир на кухне)