После приезда в прострации: хочу спать и лежать, ничего не хочу делать, как справиться?

После приезда я в прострации

Ничего не хочу

Просто хочу лежать и спать

Ничем не горю

Никого видеть не хочу

Никак не проходит ощущение, что я просрала свою жизнь…