Девочки привет, подскажите пожалуйста, я себя чувствовала не оч, сдала анализы, терапевт сказала низкий ферритин 3,7 железо и гемоглобина более менее нормально, я спросила нужно ли что-то пропить, она сказала нет питание наладить, больше белка, и через месяц сдать. Что то мне кажется питание мало что даст, мб добавить витамины какие-то?