ГСД при беременности: какие нормы сахара натощак и после еды, как контролировать вылеты?
Девочки, подскажите, пожалуйста, по поводу ГСД кто разбирается.
Выставили мне гсд. Сейчас контролирую сахар глюкометром. Один врач сказала, что показатели до 6 ( вообще стремиться к менее 5) натощак норма. И мерить сахар через 2 часа. Другой врач что нужно натощак не более 4,6 и измерять через час после еды. Начала вести дневник питания и пока не понимаю, на какие продукты может быть вылет и из-за этого после еды через час сахар может быть и 8. Какие у вас показатели? Бывают ли тоже вылеты после «запрещенки» и как часто? #первыйпост
Комментарии
Спасибо за ответ! Подскажите, пожалуйста, группу в тг.
Мне тоже ставили , я измеряла на тощак и потом после завтрака через час , после обеда через час и после ужина через час , это первую неделю , потом я плюнула и измеряла только перед сдачей анализа на глюкозу
Спасибо.
Показатели были в норме или просто плюнули и жили спокойно?)
С ребенком все хорошо?
@alena_al21 да как сдавала были в норме, и с ребенком всё ок . Предыдущие две беременности у меня этого диагноза не было , и сейчас когда родила спросила как он снимается , по итогу моя гинеколог сказала идете к терапевту она даёт обратно на тест этот направление, и смотрят если норм то снимается если нет то остаётся и следится
Первое-какой у вас глюкометр, отколиброван ли он по плазме?
Тощак у вас должен быть не более 5.0
5.1 и выше -уже не есть хорошо
Второе-измеряйте сахар через час от начала (!) приема пищи. Он должен быть не выше 6,7. Если не вписались-замеряем через два часа после еды- должен быть не выше 6
Запрещенку всю убираем. Важно убрать добавленный сахар!
Ниже вам скину рекомендации от отличного эндокринолога
Добавляйте физ.нагрузки- очень хорошо снижают сахар.
Еще очень важно питаться с корректными интервалами. 3 основных приема пищи, 2-3 перекуса.
По себе заметила, если поздний ужин (например хлебец+сыр творожный+ овощ)- сахар утром был лучше. Если недосып/стресс/болезнь - сахар подлетал
@annap88, спасибо за развернутый ответ! Буду стараться диетой снижать и справиться без инсулина.
Куда обращаться за помощью с ребенком в неврологическом центре?
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
В любом случае у вас должна быть диета и полный отказ от запрещенки. Когда вы уже начнёте очень хорошо чувствовать свои показатели и свое меню, сможете что-то себе позволять, но очень редко, это пломбир на сливках, халва, какие-то фрукты, определенные самые жирные глазированные сырки, но все очень индивидуально. Мне девочка советовала пастилу, она всю беременность на ней была, мне сразу был зашквар с ней. Главное, постараться избежать подколки инсулина, а также вреда ребенку, удачи!
Вступите в группу в ТГ, там очень многое поймёте, что запрещенка вылетает не так, как обычная еда, через час, два, а может через 10 минут вылететь, а через час норма, это очень плохо.