В любом случае у вас должна быть диета и полный отказ от запрещенки. Когда вы уже начнёте очень хорошо чувствовать свои показатели и свое меню, сможете что-то себе позволять, но очень редко, это пломбир на сливках, халва, какие-то фрукты, определенные самые жирные глазированные сырки, но все очень индивидуально. Мне девочка советовала пастилу, она всю беременность на ней была, мне сразу был зашквар с ней. Главное, постараться избежать подколки инсулина, а также вреда ребенку, удачи!
Вступите в группу в ТГ, там очень многое поймёте, что запрещенка вылетает не так, как обычная еда, через час, два, а может через 10 минут вылететь, а через час норма, это очень плохо.

Мне тоже ставили , я измеряла на тощак и потом после завтрака через час , после обеда через час и после ужина через час , это первую неделю , потом я плюнула и измеряла только перед сдачей анализа на глюкозу

Первое-какой у вас глюкометр, отколиброван ли он по плазме?
Тощак у вас должен быть не более 5.0
5.1 и выше -уже не есть хорошо
Второе-измеряйте сахар через час от начала (!) приема пищи. Он должен быть не выше 6,7. Если не вписались-замеряем через два часа после еды- должен быть не выше 6
Запрещенку всю убираем. Важно убрать добавленный сахар!
Ниже вам скину рекомендации от отличного эндокринолога
Добавляйте физ.нагрузки- очень хорошо снижают сахар.