nastasya_ne_kinski
Анастасия·Мама двоих (3 года, 7 лет)
Как справляетесь с эмоциями, когда внутри кипит? Делитесь способами, кроме заедания нервов!
Как помогаете себе выражать эмоции?
Вот когда не получается.. а внутри все кипит.
Я привыкла заедать свои нервы. Но вот сейчас, когда похудела на 10 кг как то не хочется обратно возвращаться к прошлому весу и состоянию.
Благодарю за любой комментарий.
Комментарии
Мне кажется я плохо сама понимаю свои эмоции. Но обычно они такие: хочется разреветься, но не получается никак
Нравится Ответить
Я впринципе спокойная,степенная-некоторых это даже бесит🫣Если что-то не устраивает,появляется негатив-я начинаю рисовать(успокаивает,и позволяет отстраниться от всего)А когда совсем что-то из ряда вон-я иду намываю машину😂