Как давать детям рыбу?
Всем привет ) хотела у вас спросить как даете детям рыбу? Заметила что в нашем рационе вообще нету рыбы, слышала кто то дает консервированного тунца или стоит запекать красную рыбу, но цена у них конечно, посоветуйте что лучше 🙏🏻
Лучший комментарий
Комментарии
Судака беру. Ещё знаете, как выгодно брать сёмгу например, если для домашних, я беру мясо семги, стоит дешевле, чем стейки, просто не так презентабельно.
@nargiza08 на оптовке или на Сары арке
Запеченную, киш делаю
Понемногу берите если дорого и в котлеты с овощами, наморозить, потихоньку давать
Рыбу обязательно
Уха из семги, рыбные котлетки, запеченная рыба, тунец тоже 👍🏻
Раз в неделю рыбный день. Не обязательно красную, есть много другой вкусной рыбки подешевле. Я покупаю скумбрию, судак, треска, минтай, хек, тилапия, горбуша
Некоторая суховата, но главное правильно подобрать рецепт
Мы даём сыну обычную рыбу пойманную у нас в местных прудах, будь то змееголов или карп, карась, сом. Даём просто жареную
Судака беру. Костей мало. Тунца любит доча, но говорят в нем свинца много. Филе судака запекаю, с удовольствием ест
А можно ли давать например селедку или скумбрию копченную ?