Как уложить ребёнка?

Всем здравствуйте 🌼 Подскажите лайфхаки с укладыванием ребенка. Она у меня привыкла к рукам сразу говорю. Сначала спокойно засыпала на руках без пеленания. Немного подкачала, переложила и все. Потом начала просыпаться. Начала пеленать. Недели 2 засыпала хорошо. Сейчас и это сложно сделать. И на фитболе прыгали, тоже быстро засыпала. Сейчас тоже никак. Пробовала просто ложить чтоб сама уснула. Нивкакую. Орет. Я не знаю какие есть еще способы. Я и ходила с ней. И не качала. Но тьфу тьфу ночью она спит хорошо. Но вот чтобы уложить нужно несколько часов. При этом мою ее потом кормлю сразу. И комнату проветриваю. Извините за много букв.