Mom.life
Юлия
rapp.yuliya
Юлия·Мама сына (1 год)

Почему плохая ночь в 11 месяцев?

Девочки, не пойму почему до сих пор плохая ночь в 11 месяцев( режим четкий, днем все отлично). Встаем по 5 раз ночью (1 раз ест). Режим такой:

8:00 подьем

1 вб 3:10

Сон 1,2ч

2 Вб 3:40(3:45)

Сон час

3 Вб 4,2ч

В ночь в 21:30 примерно всегда

Может есть варианты? Засыпает без укачиваний, почти на сз

28.08.2024
1

Лучший комментарий

Комментарии

dariia54
daria·Мама сына (3 года)

Добрый вечер

Есть группа по сну ссылка

Консультант в этой группе всем отвечает, спросите там

28.08.2024 Нравится Ответить
kristi.na.zarova
Кристина·Мама сына (1 год)

@rapp.yuliya, и заметила, что если первое вб 2,5 часа, то спит дольше, чем если оно 3 часа🤷🏻‍♀️

28.08.2024 Нравится Ответить
rapp.yuliya
Юлия·Мама сына (1 год)

А тут наоборот у меня. Если отгулет меньше, то встает

28.08.2024 Нравится Ответить
kristi.na.zarova
Кристина·Мама сына (1 год)

@rapp.yuliya, ну вот, как все индивидуально 😄

28.08.2024 Нравится Ответить
kristi.na.zarova
Кристина·Мама сына (1 год)

У нас примерно такой-же режим, но 1 и 2 вб чуть короче. Соски нет, гв завершили - спит всю ночь🤷🏻‍♀️

28.08.2024 Нравится Ответить
kristi.na.zarova
Кристина·Мама сына (1 год)

@rapp.yuliya, у вас тоже все наладится! Думаю надо просто убрать ассоциации на сон (соска, кормление)

Первое вб 2,5-3 часа, второе 3-3,5, третье 4-4,5. Спит каждый сон примерно 1,10-1,20

28.08.2024 Нравится Ответить
rapp.yuliya
Юлия·Мама сына (1 год)

@kristi.na.zarova,думаю может соску убрать поможет) так мы на смеси и на сон не едим уже давно)

28.08.2024 Нравится Ответить
kristi.na.zarova
Кристина·Мама сына (1 год)

@rapp.yuliya, надо попробовать))

Я про ночное кормление

28.08.2024 Нравится Ответить
olya.sa
Ольга·Мама сына (2 года)

А я думаю что суммарное вб много

Попробуйте на 10 мин убавьте последний дс, и прибавьте вб на 10 мин

И дня 3 по такому режиму поживите и посмотрите

28.08.2024 Нравится Ответить
rapp.yuliya
Юлия·Мама сына (1 год)

Тогда вб будет больше.. я чтоль не поняла (

28.08.2024 Нравится Ответить
olya.sa
Ольга·Мама сына (2 года)

@rapp.yuliya, все верно, вб больше а сон меньше) у нас со снами вообще жесть была, я так промучалась, а потом к консультанту обратилась и мне все объяснили, теперь пробоем нет)

30.08.2024 Нравится Ответить
olya.sa
Ольга·Мама сына (2 года)

@olya.sa, к примеру у вас будет

1 вб-3:20

1 дс- 1:10

2 вб-3:40

3 дс- 1:00

3 вб-4:20

То есть 10 мин к вб прибавили, сон убавили, дня 3 наблюдаете, если не помогает и ночь ужасная то еще накидываете к вб 10 мин и опять наблюдаете

У нас в 11 мес был режим такой

Подьем в 7:00

1 вб 3:40

1 дс 1:20

2 вб 4:00

2 дс 0:40

3 вб 4:20

В ночь засыпаем в 21:00

Итого получается ночной сон у нас 10 часов

Суммарное вб 12 часов

А сумма дс 2 часа

10+12+2=24 часа я это к тому что в сутках же 24 часа, поэтому важно соблюдать баланс сна и времени бодрствования

То есть когда накидываете время бодрствования, то обязательно сокращать сон на то время которое накинули

Надеюсь понятно объяснила)

30.08.2024 Нравится Ответить
katya_pro_son
Катя • Консультант по сну·Мама дочки (4 года)

Может, вб перед нс польшевато, а может есть какая-то ассоциация, которую он ждет во время пробуждений. Подумайте, что вы делаете, когда он просыпается и на сны укладывается (какое-то действие), ищиье проблему в этом

28.08.2024 Нравится Ответить
katya_pro_son
Катя • Консультант по сну·Мама дочки (4 года)

@rapp.yuliya, учить засыпать без нее - вводить доп ассоциации и убирать ее, заменяя ими

28.08.2024 Нравится Ответить
rapp.yuliya
Юлия·Мама сына (1 год)

@katya_katyab, только что заснул без соски и даже быстрее обычного 😅не поняла прикола с его стороны что-то 😁

Подскажите , а ночью если будет вставать и искать ее? Как быть

28.08.2024 Нравится Ответить
katya_pro_son
Катя • Консультант по сну·Мама дочки (4 года)

@rapp.yuliya, если вы с бухты-барахты ее перестаете давать, то ожидайте скандалов)

Самое первое, что вы должны сделать - это определиться, дадите вы ее или нет. Соотв, если решаете, что нет, то не даете точно, иначе будет цирк с выпрашиванием соски, которую он все-равно получит.

Я бы пока предложила давать, а завтра снова попробовать уснуть без нее. Если снова выйдет, то думать о дальнейшем плане. Одно случайное засыпание, к сож, не показатель, чтобы считать, что ребенок это сделал осознанно и теперь я его сразу научу) будет стресс и крик

28.08.2024 Нравится Ответить
Читайте также