Как перестать есть фастфуд и отказаться от вредной еды? Советы и способы борьбы с желанием

Question

Как перестать есть фастфуд? 💆🏻‍♀️
Пройти мимо этих заведений еле могу.. Так и хочется ворваться туда и поесть 😂

P.s. с весом всë в порядке) просто это вредная еда, хочу отказаться от неë, пока никак 🗿

Татьяна · Answer

Устроиться на денёк туда поработать 😂

Светлана · Answer

Я считаю, что в нашей жизни так много стресса и переживаний, что если еда приносит удовольствие, то надо пользоваться случаем! Ем вкусно по желанию и не думаю, сколько раз жарили в этом масле ту самую хрустящую курочку. Просто ем и получаю удовольствие в моменте)

Моня · Answer

Это да.. После каждого отрицательного теста хочется впихать в себя вкусняшки, дабы закрыть боль и обиду внутри 💆🏻‍♀️

Светлана · Answer

@maniza так что кто думает о полезности, пусть думает, это выбор каждого)) я позволяю себя время от времени)

Елена Ильина · Answer

Подумать сколько вредного в нём и как его готовят

Как перестать есть фастфуд и отказаться от вредной еды? Советы и способы борьбы с желанием

Комментарии