Проблемы со стулом: что есть?
Девочки, очень не хочется спрашивать , но уже терпения нет 😞
У кого проблемы со стулом, что можно поесть или попить для того, чтоб каждый день ходить на горшок?
Комментарии
Тетралаб Псиллиум классный бад. Без вреда для здоровья, только с пользой.
Хилак форте даю 3-4 недели и потом перерыв пару месяцев. Потом если появляется надобность снова, даю. И питьевой режим соблюдать.
Купите Форлакс,отличное средство,пару- тройку дней попьете,потом сходите мягко,и самое главное,не резко хочется в туалет,а как в обычной жизни у всех происходит.
Псиллиум, можно с кефиром/ряженкой, но только кисломолочка должна быть максимально свежей. Если уже 2-3 дня, то может крепить. Минералка Donat
Слива, белая особенно, воды больше, биота, кефир, клетчатка, вода Донат. Но если у вас пассивный, лежачий или сидячий образ жизни, то ничего особо не поможет, нужно двигаться, ходить как минимум хорошо виляя бёдрами. Можно ещё сесть на пол и шагать на ягодицах вперёд и назад потом, тоже отлично стимулирует работу кишечника
Тетралаб Псиллиум классный бад. Без вреда для здоровья, только с пользой.