
sofaaaСофья Маринина·Мама троих детей
Прошу совета, как бы поступили вы?
Дочь вот вот 7 лет, за лето очень поправилась, жила много в деревне у моей мамы и отчима, они вроде как тоже жалуются на ее полноту и говорят что ничем таким не кормили, что ограничивают а она постоянно просила есть..
Но дома тоже такая фигня-она тоже часто просит есть, может попросить добавки, выбирает, что хочет а что нет, и вообще, ощущение что все мысли о еде..
У нас проблема со школьной формой потому что просто на талии не стягивается юбка нашего размера.
Ей конечно есть в кого-я полная и ее отец тоже не маленький.
Я безуспешно борюсь с лишним весом практически всю жизнь и боюсь что у нее будет так же.
Разговаривала, объясняла, бестолку. Объясняю прямыми словами что ты сейчас потолстела, давай будем это менять. Нет, она продолжает просить еду.
Что делать? Дома нет гадостей, она не ест чипсы сухари шоколадки газировки в принципе. Да, любит булки и сладкое кончено, но в этом всегда ее ограничиваем. Завтрак каша/сырники/яйца обед-суп, вечер второе
Но все она хочет какие то гигантские порции.
Короче как помочь ребенку, может у нее глисты?! Если к врачу, то к какому?
Если питание то на что ещё обратить внимание? (Хочу убрать вечерами гарниры вообще)
И самое главное, как с ней разговаривать? Как объяснять? Иначе я себя ощущаю тираном, когда бесконечно говорю нет на все ее просьбы
И все эти модные психологи мимо, я не знаю, как воспитывать ребенка не приседая ему на психику))))
Сори за сумбур, сегодня я этим что то сильно расстроена
Показывать пример.
Рассчитать порции рацион, калории.
Отправить на спорт.