Как заморозить овощи для прикорма малыша: опыт мам, советы по приготовлению в мультиварке, стоит ли покупать банки?

В общем , скоро собираюсь вводить прикорм.

У нас бабушки рядом, надавали кабачков, цветную капусту , морковку. Хочу заморозить и потом в мультиварке на пару готовить ребенку. Потому что ходили в ДМ, за банками, так у них срок хранения два года… что-то смутило это меня, как может обычный кабачок так хранится? Вот и нет доверия , хочется свое домашнее давать. Расскажите , был ли у кого такой опыт? Если по чуть чуть расфасовать, на два раза например , и готовить так? Не слишком энергозатратно для мамы?😅