Тревога за здоровье

Эмоциональные качели…
Можно выговорюсь… не хочу этими разговорами близких пугать/огорчать и своим внутренним состоянием.
Я тут уже много писала про то, какая я тревожная … но по сути всегда и все проверки здоровья были в норме.
А тут… цитология ascus… цистит… я в панике, паника накрывает знатно, аж до помутнения разума. Кажется я умираю, настолько все у меня утрировано все, что касается здоровья. Я могу помочь и успокоить любого, разобраться, рассказать что и как… но если это про меня - это пздц! Разум покидает!
Я знаю откуда это. Я потеряла маму. Теряла долго и мучительно. Ничего не могла сделать. Как тигр в клетке рвала и метала, но итог один. Я не хочу и не могу такое своим детям. Страх жутчайший!!!!
Канцерофобия не дает покоя. Все годы я справлялась с этим - сдала все анализы - все ок - живем год !
А сейчас мысли будто поглощает мозг.
Еще и на море скоро… лучше бы я после моря все сдавала….