s.a.27.
Анастасия·Мама сына (2 года)
Есть те, кто резко поправлялся после завершерия гв? Сколько набрали и как быстро скинули потом? Что делали: вес сам ушёл или были диеты? Есть ли вообще такая закономерность?
Комментарии
Ого. Я и не знала, что такое может быть. Сейчас я как дрищь. Дочь высасывает всё что есть в груди
Нравится Ответить
Тоже примерно так было, но 2 мес назад завершили и всё меня разнесло, калорий меньше тратится, а ешь также и сразу набрала, капец
Нравится Ответить
Я, прибавила 5 кило от привычного веса и до сих пор не уходят что бы ни делала
Нравится Ответить
Не прям резко , но плюс обязательно будет после завершения , если есть как раньше. ГВ примерно 500 калорий расходует . То есть на это количество и надо есть поменьше и не будет плюса .
Сам вес не уходит потом - нужен дефицит калорий. Лучше не экстремальный .