Сильный токсикоз на работе: как вы справлялись, мамочки? Советы и помощь при тошноте и рвоте

Как вы справлялись на работе когда у вас был сильный токсикоз? Поделитесь пожалуйста Мамочки . Сейчас мне надо ехать на работу, но лежу в ужасном состоянии. Сильно тошнит и кружится голова. Рвота каждый час . Не могу ничего есть