Бета-аланин для спортсменок и красавиц: повышение выносливости, защита мышц и облегчение симптомов менопаузы?

Добавки для спортсменок

и красавиц ,часть 1 :

Бета Аланин - аминокислота, снижает ph в мышцах;

Препятствует закислению мышц во время интенсивной физической работы,

отодвигая порог усталости.

снижает утомляемость и увеличивает продолжительность нагрузок;

повышает сократительную способность

мышц (что делает тренировку эффективнее)

устраняет мышечную боль после тренировок;

ускоряет процессы восстановления;

защищает мышцы от катаболизмап

(процесс разрушения мышц);

повыщает физическую выносливость

Плюс ко всему,облегчает симптомы менопаузы.

Укрепляет костную ткань.