Как сдвинуть режим сна ребенка? Ранние уклады и подъемы
Помогите, может у кого было.
Как сдвинуть раннее укладывание и просыпание?
Ложиться с 18-19… чаще до 18 еле дотягивает.
Встаёт утро с 4-5
Так устала сил нет.
Накопился жуткий недосып.. делать ничего не могу. Малыш и без этого очень капризный