Проблемы ожирения: как научиться есть?

Question

Доступно, о казалось бы простых вещах! 
С каждым пациентом. Снова и снова! 
ИМТ зашкаливает у каждого второго. Мы скоро выйдем на 2 место после Америки по проблемам ожирения! Пандемия 21 века! 
Люди не умеют есть. Не понимают зачем/что/когда! А в таком изобилии, как устоять?! 
#ревматолог 
#ревматологоренбург 
#гарвардскаятарелка
#средиземноморскаядиета

Мария · Accepted Answer

Меня пугает количество детей с ожирением..

Answer

У мамы ревматоидный артрит. Несколько раз ездили в Оренбург в областную. 
Во время "обострений" действительно очень страшно

Таня · Answer

Я предполагаю что у меня РПП. Я в стрессе , сейчас чаще нахожусь .уложу ребенка , бегу на кухню есть.Ем,ем и не понимаю ,вроде съела уже много , а чувства сытости нет ,нет совсем . Хожу мучаюсь что много съела, иду в туалет и два пальца в рот . Тут уже видимо только к психиатру идти 🤦🏽‍♀️

Мария · Answer

Какой грустный и страшный комментарий 💔 хочется обнять вас.

Валерия Клементьева · Answer

К психотерапевту обязательно

Танюша · Answer

Вкусно, изобильно. Но если я люблю поесть(читаем пожрать), как я буду задохликом? Вкусная еда-одно из удовольствий жизни.

Валерия Клементьева · Answer

@alinamalina9404, не знаю. Я же не видела ее

Алина · Answer

@dr_klementeva_revmatolog ну как не знаете?вы против протезирования,значит Вы владеете иными способами помощи, нет?

Алина · Answer

@alinamalina9404 я готова её выдернуть из квотного ожидания протезирования и отправить к Вам,Вы говорите "не знаю( как же быть?

Екатерина · Answer

А как питание связано с болями в суставах? Я вроде норм питаюсь, но суставы болят 😅 подозреваю что не в еде дело, да?

Валерия Клементьева · Answer

Надо разбираться в Вашем случае. 
Неправильное питание - как важный фактор риска развития заболеваний суставов.

Екатерина · Answer

@dr_klementeva_revmatolog да ну они особо не болят. Так. Погоду предсказывают только 😅 ну вы поняли, да, эти суперспособности после 40? 🙈

Лена · Answer

И очень мало двигаются, в тч и дети, коляски, велосипеды эти с ручками чуть ли не до школы 🙄 про дошкольный спорт молчу

Про изобилие согласна. Все просто и доступно. И очень калорийно.

Про изобилие согласна. Все просто и доступно. И очень калорийно.

Валерия Клементьева · Answer

Нет культуры здорового питания! Движения нет совсем, да! 
Жизнь течет быстро, экраны, вейпы…
Уродуем сами себя…
Мы потребители!

Зуля · Answer

Хотя здоровое питание это реально ведь совсем не сложно 🥲

Гузаль · Answer

@gv_orenburg при желании можно продуктовые товары заполнить по бюджету, чтото по сезону выбирать.
Меньше еолы, шоколад и майонеза, хотя сами конечно этим грешим иногда 😁
Но стараемся есть полноценно 🤷

Зуля · Answer

@gv_orenburg, зимой есть капуста, редька, дайкон, морковь, свекла - из этого можно делать прекрасные салаты

Elena · Answer

@zulya_ya, вот тоже согласна и везде можно найти компромисс, мне готовить лень, но стараюсь это перебороть, шоколадку то купить проще, но толку ноль от нее

Валерия Клементьева · Answer

@elena_senya56, да! Сейчас перекос в этой теме колоссальный

Танюша · Answer

@brumbrum3 нормально кормят. Моя что-то ест, что-то нет, жалуется, что мясо пихают везде. Кормлю дома утром, т.к. может остаться голодной и догнаться бвлочкоц с соком.

Elena · Answer

@dr_klementeva_revmatolog, я сыну всегда говорила кушать в садике, хотя бы половину того что дают, а то испортишь себе желудок, потому что вечером всей еды за день не съешь

Проблемы ожирения: как научиться есть?

Лучший комментарий

Комментарии