Проблемы ожирения: как научиться есть?
Доступно, о казалось бы простых вещах!
С каждым пациентом. Снова и снова!
ИМТ зашкаливает у каждого второго. Мы скоро выйдем на 2 место после Америки по проблемам ожирения! Пандемия 21 века!
Люди не умеют есть. Не понимают зачем/что/когда! А в таком изобилии, как устоять?!
#ревматолог
#ревматологоренбург
#гарвардскаятарелка
#средиземноморскаядиета
Лучший комментарий
Были на море и там были мальчики 5 и 9 лет, мне прям жалко их стало потому что вместо норм еды они ели хот-доги и могли не один за раз🤦🏼♀️ при этом у них лишний вес
При этом их мама разговаривала с женщиной (та косметолог) и говорит я не понимаю почему девочки не ухаживают за собой и на делают ботокс🤦🏼♀️
Охото было сказать что надо питанием детей тебе заняться, а не думать кто делает ботокс кто нет
Комментарии
Я предполагаю что у меня РПП. Я в стрессе , сейчас чаще нахожусь .уложу ребенка , бегу на кухню есть.Ем,ем и не понимаю ,вроде съела уже много , а чувства сытости нет ,нет совсем . Хожу мучаюсь что много съела, иду в туалет и два пальца в рот . Тут уже видимо только к психиатру идти 🤦🏽♀️
Какой грустный и страшный комментарий 💔 хочется обнять вас.
К психотерапевту обязательно
Вкусно, изобильно. Но если я люблю поесть(читаем пожрать), как я буду задохликом? Вкусная еда-одно из удовольствий жизни.
@alinamalina9404, не знаю. Я же не видела ее
@dr_klementeva_revmatolog ну как не знаете?вы против протезирования,значит Вы владеете иными способами помощи, нет?
@alinamalina9404 я готова её выдернуть из квотного ожидания протезирования и отправить к Вам,Вы говорите "не знаю( как же быть?
А как питание связано с болями в суставах? Я вроде норм питаюсь, но суставы болят 😅 подозреваю что не в еде дело, да?
Надо разбираться в Вашем случае.
Неправильное питание - как важный фактор риска развития заболеваний суставов.
@dr_klementeva_revmatolog да ну они особо не болят. Так. Погоду предсказывают только 😅 ну вы поняли, да, эти суперспособности после 40? 🙈
И очень мало двигаются, в тч и дети, коляски, велосипеды эти с ручками чуть ли не до школы 🙄 про дошкольный спорт молчу
Про изобилие согласна. Все просто и доступно. И очень калорийно.
Нет культуры здорового питания! Движения нет совсем, да!
Жизнь течет быстро, экраны, вейпы…
Уродуем сами себя…
Мы потребители!
Хотя здоровое питание это реально ведь совсем не сложно 🥲
@gv_orenburg при желании можно продуктовые товары заполнить по бюджету, чтото по сезону выбирать.
Меньше еолы, шоколад и майонеза, хотя сами конечно этим грешим иногда 😁
Но стараемся есть полноценно 🤷
@gv_orenburg, зимой есть капуста, редька, дайкон, морковь, свекла - из этого можно делать прекрасные салаты
@zulya_ya, вот тоже согласна и везде можно найти компромисс, мне готовить лень, но стараюсь это перебороть, шоколадку то купить проще, но толку ноль от нее
@elena_senya56, да! Сейчас перекос в этой теме колоссальный
@brumbrum3 нормально кормят. Моя что-то ест, что-то нет, жалуется, что мясо пихают везде. Кормлю дома утром, т.к. может остаться голодной и догнаться бвлочкоц с соком.
@dr_klementeva_revmatolog, я сыну всегда говорила кушать в садике, хотя бы половину того что дают, а то испортишь себе желудок, потому что вечером всей еды за день не съешь
Меня пугает количество детей с ожирением..