Как восстановить либидо после родов?
Девочки, подскажите,пожалуйста, что нужно делать,может быть тоже сталкивались с этим . После родов сильно понизилось либидо , как приехала с роддома не было желания даже обнять, поцеловать мужа или вообще хотя бы пальцем прикоснуться у меня будто было отвращение ко всему этому и тем более к сексу , всё внимание и ласка перешла на ребёнка, а на мужа стало всё равно, когда он начинал ко мне прикасаться меня это раздражало я говорила « не трогай, убери руки» он не понимал почему я стала такой на этом фоне отношения ухудшались ,были ссоры, но со временем я уже разрешала хотя бы обнять,поцеловать, но секса всё также вообще не хочется, просто нет желания, заставляю себя заниматься этим только ради мужа.
Комментарии
Муж не обижает? У меня просто такая же история и отвращение из-за того, что может что-то обидное сказать/сделать. Я вообще уже на грани ухода.
@gira_xajiyeva, психологов проходили, когда я уже собираюсь уходить он согласен на все, и на психологов в том числе, проходит день два я говорю, ну всё нашла психолога, договорилась, а он «та нафиг уже надо, уже же у нас все хорошо»😄
@v.yuryevna, я вас понимаю, я но мужчине это не понять они не испытывают это на себе , вам нужна помощь мамы, свекрови или его помощь , если он искренне любит вас , он должен вас понять и помогать вам
@v.yuryevna, он значит не видит проблемы и не понимает что ее надо решать , просто единственное что он должен понять что вы устаёте и вам необходим отдых пусть хоть иногда выходит на прогулку с ребенком или ночью просыпается смотрит
Пролактин повышенный мешает. Плюс вы скорее всего «затроганная», уставшая
Когда в последний раз на свидание вдвоем ходили? Романтик?
Гормоны еще не пришли в норму после родов .
Хотите сохранить семью, чтоб муж на лево не пошел, да через не хочу, аппетит приходит во время еды.
Высыпаться,больше гулять,можно подумать спросив у себя какие чувства в данный момент испытываете.
Ой было дело, проверьте гормоны . И прям с врачом поговорите от этом я с гинекологом это решала , прям в открытую говорила либо нет , все плохо . Это все исправляется 🙏🏼
Мне кажется, что все эти проблемы из головы. Возможно, гормоны. Попробуйте отдохнуть и фокусироваться не только на ребенке.
Я на гв оба раза была, но на либидо это никак не влияло
Да здесь очень много факторов, даже не переживайте сильно. Я бы через - надо- точно не стала бы заниматься. Это же и мужа проблема тоже, как и ваша.
Возможно на вас весь быт и тд, и вы совсем не отдыхаете - тогда начать решать и это, потому что вы просто устаете. Плюс гормоны- то, что вы описали- это типичные признаки после родов. Организм женщины подстраивает все так, чтобы женщина хорошо ухаживала за ребенком и не думала о продолжении дальше- соответственно снижено либидо. Плюс в психике кучу изменений, это огромный стресс для вас всех. Гормоны конечно можно проверить, но есть одно но- на гв у вас полностью измененный гормональный фон, поэтому есть ли смысл, можно сходить к гинекологу.
И еще есть фактор-« затроганности»- когда мама слишком много проводит время с ребенком тело к телу, ей уже хватает физического контакта, поэтому нет желания к мужу прикасаться и тд. Это норма, с вами все в порядке. Объясните это мужу тоже, это все временно, поверьте 🙏🏻 у каждой подобные проблемы. Мне сначала тоже не хотелось, потом вроде как надо- чуть втянулась опять после боли уже, потом я понимала что я хочу- но вечером уже не могу- как то заводила себя, но все равно очень сложно. Больше смазки. Еще очень помог спорт, хоть 20-30 минут в день. И много ходила. Вылезла чуть с вялого состояния. После завершения гв стало все гораздо лучше.
Как то видела видео от психолога, что после появления ребенка не надо на нем зацикливаться, его НАДО иногда отдавать бабушкам и дедушкам, а самим дальше работать над отношениями, походить на свидания, уделить время друг другу, потому что для ребенка важнее расти в семье где родители любят друг друга, нежели в семье где мама/папа одна(ин) любит ребёнка
В общем сначала анализы как выше написали, а потом уделить время друг другу как и раньше это делали без ребёнка
@gira_xajiyeva, у меня было так после родов. Была у эндокринолога, гормоны поправили и лучше стало. Конечно быт, капризы, недосып тож влияет но начните с проверки гормонов но и с мужем устраивайте романтики, выезжать вместе хоть на час из дома ( если есть возможность) очень помогает морально настроится 🙌🏻
У меня так было из головы.Причина была в том,как я потом разобралась,что ребенок у нас был не запланированный,и секс для меня был диким страхом опять забеременеть,это кстати так и не прошло аж до второго мужа когда я захотела второго ребенка,но тут жизнь со мной сыграла бумерангом и деток нам так и не дала 🥺