Вот задумалась, я год ходила на трени в зал , с тренером, силовые тренировки. (Сама по себе худая), тк беременна хочу начать ходить снова, но думаю что выбрать калланетику или стретчинг?
Что посоветуете? 🍓🩷
@yusra_abayas, да нет, не думаю что добираю, даже правильно питаясь весь год с тренировками, я не могла никак добрать, приходилось пить его, сейчас думаю та же картина с недобором 😬