Что выбрать для тренировок во время беременности: калланетику или стретчинг?
Вот задумалась, я год ходила на трени в зал , с тренером, силовые тренировки. (Сама по себе худая), тк беременна хочу начать ходить снова, но думаю что выбрать калланетику или стретчинг?
Что посоветуете? 🍓🩷
Amina)·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Стретчинг
🖤🖤🖤·
У меня такой же срок
Пока делаю силовые а вот дальше думала стретчинг
lulu🍉··
Мама двоих (5 лет, 8 лет), ждёт третьего
@yusra_abayas, да нет, не думаю что добираю, даже правильно питаясь весь год с тренировками, я не могла никак добрать, приходилось пить его, сейчас думаю та же картина с недобором 😬
🖤🖤🖤··
не помешает думаю 😌
Умм Умар··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
@yusra_abayas, чуть-чуть потерпеть осталось дорогая и будет вам облегчение....
Асю·
Пилатес