Омлети роблю, в морозилці м'ясо/шинка/сосиски кубиком нарізані завжди є, +сир + овочі заморожені(броколі/цвітна/бебі морковка/кукурудза)+ з лавашом експериментую, або нарізаю в омлет або роблю по типу піци ; котлети/млинці якщо є з вчора то розігріваю, або молочна каша (пакети з вечора варю, потім тільки молоком заливаю і прокип'ятити пару хвилин,) це все займає максимум 15 хвилин. Також якщо є рис/булгур/гречка звечора то пару хвилин з яйцем обсмажити. Кулер воду на чай/какао гріє , тільки на кнопку нажати)
Просинаюсь в 6 , збираю речі,в 6:40 бужу малих, після водних процедур йдуть їсти. В 7:30 одягаються і в 7:40-7:45 виходимо, в нас школа в 5 хв пішки спокійною ходою

У впс в школі не буде харчування? Бо я своїх зранку не годую так, як в школі снідають. Можуть лише якесь печиво одне взяти з'їсти поки до школи дойдуть. А так думаю треба по принципу, щоб швидко не псувалось і не був брудний рюкзак від тієї їжі.

Нас спасает система с заголовками заморозкой.
Те-же сырники, блинчики с творогом, ленивые вареники, на выходных потратила час времени и всю неделю спим дольше

Я заатраки с вечера старалась дедать. Делала лаваш, утром только жарила в бутерброднице, резала огурец и все готово. Так же с сосисками. Бутеры делала с вечера с сыром, сосиски варила утром (с вечера уже стояли в воде в кастрюле). Когда были дома боинчики, то там вообще простг, утром 20 сек разогреть. Так де с мини панкейками, не заморачиваюсь свежими, просто разогреваю, кладу в с вечера собраный бокс, где есть немного винограда, сыр или что-то еще и добавляю панкейки. Иногда жарила вайли. Тоже тесто с вечера, утром вкл вафельницу, пока умываемся, потом кладу тесто, пока малый чехлит и одевается, я крашусь и снимаю потом вафли

Ребенок кушает в школе (с собой перекус только)
Дочка в садике ест.
И всё . Подъем в 07:00, в 07:30 выходим, в 07:45-07:50 в школе, уроки в 08:00.
Но если надо завтрак то каша это идеально, мультиварка с отложенным таймер и всё.

Я как то даже и не думала никогда о завтраке😅 В школе кушает в 10 в школьной столовой, а на перекус - фрукты (яблоко, банан, персик), и сухомятка типа печенья, бисквиты типа барни/милка, круассан с шоколадом любит. Бывает даю соломку/баранки и сок, иногда могу сделать тосты с колбаской и сыром. Что только не берет)) и тук-тук крекеры, и орео. Она сама решает что на перекус.

Утром у нас каши, спасает мультиварка. Ставлю таймер и к пробуждению завтрак готов. Или шарлотка (вечером приготовленная) +чай/какао.
Перекус бутерброд, яблоко, сушенные фруктовые чипсы.

Батончики разные , сулугуни в лаваше, фрукты, овощи, бутерброды, оладьи

Мне тоже актуально....у нас даже одежду не получается собрать с вечера. Потому что утром у ребенка уже другое настроение и он в этом не пойдет 🤦 я уже ставлю будильник на 30 минут раньше и все равно не помогает