Есть ли группа Мартята2025? Давайте создадим!

Муж говорит , что я сильно похудела

И выгляжу бомба. (Я сейчас на даче в купальнике хожу).

‼️Я почти месяц бегаю каждый день. Слежу за питанием. До всего этого весила, о мой бог страшная цифра 82. Это было 25 мая. С 25 мая слежу строго за питанием.

(больше никогда на все включено не поеду!)

А я смотрел на себя в зеркало и ничего не вижу. Не вижу изменений. Разве , что на фото я стала лучше получаться.

Сказала ему , что ты мне просто льстишь

Почему я не могу поверить, и думаю, что он ме...

Прошла 3 скрининг. Оставлю здесь на память🙈

Фотографии, которые делает Винокурова в самое сердечко🫶

Из минусов ГЭФ в левом желудочке на месте, но это не страшно. Расстроило, что так и осталась пиелоэктазия слева. Надеялась, что к 3 скринингу пройдет, теперь уже после рождения мониторить и надеяться, что к году рассосется😒

А еще дважды замотался в пуповину, но сказали, что на таком сроке еще не страшно, должен размотаться.

После 31 недели мне резко стало сложнее😫 до этого бегала, ничего не беспок...

Где брать время?

Часто слышу, все это долго, маски, то се..

Расскажу как делаю я

У меня 2 ребенка. Одному из них 8 месяцев

Голову я стала мыть отдельно.

Помыть хорошо волосы шампунем это 5-7 мин.

Промокнули волосы полотенцем, нанести маску мин на 10. Само действие ну еще мин 3. Пока держу маску что то делаю. Чай попить, за ребенком посмотреть, подготовить продукты для ужина.

Смыли маску, нанесли кондей смыли еще 5-7мин.

Правда ведь не очень много?

Пропускала я что то, конечно, когда ...